quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt là một trong những cách tránh thai an toàn, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Đây là phương pháp hữu hiệu nếu bạn ngại sử dụng các biện pháp tránh thai khác như đeo bao, uống thuốc tránh thai. Tuy nhiên để có thể yên tâm và áp dụng hiệu quả.
quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt có tránh thai an toàn không?
Theo sinh lý học cơ bản, quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt được xem là an toàn. Bởi đó là thời điểm trứng đã rụng hết và nội tiết tố nữ giảm xuống mức thấp nhất. Niêm mạc tử cung đang teo lại và chuẩn bị bong tróc cho kỳ đèn đỏ sắp tới.
Khi ấy, tinh trùng không thể gặp trứng để thụ tinh và khả năng mang thai sẽ không thể xảy ra. Do đó, nếu muốn tránh thai, bạn có thể canh ngày và (yêu) trong những thời điểm an toàn này.
Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt nguyệt dao động từ 22 đến 35 ngày. Giai đoạn hành kinh nguyệt trong khoảng từ 2 đến 6 ngày tùy thuộc từng người. Và khả năng thụ thai tại mỗi thời điểm sẽ khác nhau. Trong trường hợp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn 28 ngày mỗi tháng thì khả năng thụ thai như sau:
- Khi hành kinh nguyệt và sau sạch kinh nguyệt từ ngày thứ 1 đến ngày thứ 7: Đây là khoảng thời gian an toàn tương đối.
- Thời gian rụng trứng từ ngày 8 đến ngày 18: Khoảng thời gian không an toàn và dễ có thai nhất.
- Thời kỳ chuẩn bị có kinh nguyệt nguyệt từ ngày 18 đến ngày 28: Khoảng thời gian an toàn tuyệt đối.
Chu kỳ kinh nguyệt nguyệt và cách tính ngày quan hệ tình dục để tránh thai an toàn
Theo chu kỳ kinh nguyệt nguyệt, ngày hành kinh nguyệt đầu tiên được tính là ngày thứ 1. Nếu chu kỳ kinh nguyệt nguyệt của bạn là 28 ngày, thì ngày thứ 14 của chu kỳ là ngày rụng trứng. Dựa vào những cột mốc này mà bạn có thể tính ngày an toàn để quan hệ tình dục nhằm tránh mang thai. Theo đó, ngày rụng trứng là thời điểm có khả năng mang thai cao nhất. Còn nếu quan hệ tình dục sau khoảng thời gian rụng trứng và quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt thì khả năng thụ thai sẽ thấp. Tuy nhiên bạn cần lưu ý, tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ từ 3 đến 5 ngày. Trong khi đó, sau khi rụng, trứng có khả năng sống và thụ thai từ 12 đến 24 giờ. Chính vì thế, việc quan hệ tình dục trước và sau gần thời điểm trứng rụng sẽ có khả năng mang thai rất cao.
1. Cách tính ngày tránh thai an toàn theo lịch
Để áp dụng cách tính này, bạn cần theo dõi và ghi chép lại chu kỳ kinh nguyệt ít nhất trong khoảng 6 tháng. Cụ thể, phương pháp này được thực hiện theo phép tính như sau:
- Bắt đầu phép tính bằng cách lấy chu kỳ có mốc thời gian ngắn nhất và trừ cho 18. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất của bạn là 27 thì lấy số này trừ đi 18. Con số bạn có được là 9. Điều này có nghĩa, từ ngày thứ 9 trở đi, khả năng mang thai sẽ cao.
- Tiếp theo, lấy số ngày của chu kỳ kinh nguyệt dài nhất trừ đi 11. Ví dụ, chu kỳ dài nhất là 31 trừ đi 11 được 20. Vậy có thể kết luận: khoảng thời gian dễ thụ thai nhất là từ ngày thứ 9 đến ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt nguyệt.
- Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn có thể lùi 3 ngày so với ngày đầu và cộng thêm 3 ngày cho ngày cuối. Nghĩa là khoảng thời gian nguy hiểm sẽ từ ngày thứ 6 đến ngày thứ 23.
- Chính vì vậy, ngoài khoảng thời gian này, quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt hoặc sau khi hành kinh nguyệt sẽ an toàn tuyệt đối.
2. Phương pháp tính theo ngày chuẩn
Phương pháp này chỉ mang lại hiệu quả cao khi bạn có chu kỳ kinh nguyệt nguyệt từ 26 đến 32 ngày. Cách tính đơn giản như sau:
- Ngày hành kinh nguyệt đầu tiên được gọi là ngày thứ nhất.
- Khoảng thời gian nguy hiểm từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 19.
- Trừ những ngày nguy hiểm này ra, khoảng thời gian còn lại của chu kỳ là những thời điểm an toàn.
quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt bao lâu là an toàn nhất?
Theo như các phép tính ở trên, quan hệ tình dục trước ngày đèn đỏ khoảng 10 ngày được xem là an toàn nhất. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào cơ địa, nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt nguyệt. Để áp dụng an toàn thì chu kỳ kinh nguyệt nguyệt phải đều đặn ít nhất 6 tháng.
Đồng thời, kỳ kinh nguyệt cũng không nên quá dài hoặc quá ngắn so với chu kỳ 28-30 ngày. Phương pháp tránh thai bằng cách tính quan hệ tình dục trước ngày rụng trứng sẽ không đạt hiệu quả khi kỳ kinh nguyệt quá dài và không đều.

Nhưng bạn cũng cần biết thêm rằng, ngay cả khi chu kỳ kinh nguyệt nguyệt đều thì phương pháp tránh thai này vẫn không thể đảm bảo an toàn tuyệt đối 100%. Chính vì vậy, bạn cần tìm hiểu và áp dụng thêm những biện pháp tránh thai khác. Có thể kể đến một số phương pháp tránh thai an toàn như: dùng bao cao su tránh thai, uống thuốc tránh thai.
Một số nguyên nhân ảnh hưởng đến hiệu quả của phương pháp tính ngày tránh thai an toàn
Về nguyên lý, quan hệ tình dục trước ngày rụng trứng và quan hệ tình dục trước ngày đèn đỏ sẽ giúp tránh thai an toàn. Tuy nhiên, biện pháp tính ngày tránh thai không mang lại hiệu quả như mong đợi; do nhiều nguyên nhân ảnh hưởng như:
- Chu kỳ kinh nguyệt nguyệt không đều và ổn định khiến việc tính ngày quan hệ tình dục bị sai.
- Trứng vẫn còn rụng, chưa phân hủy hết và tinh trùng có thể tồn tại được trong cơ thể từ 3 đến 5 ngày. Khi đó, trứng và tinh trùng vẫn có thể gặp nhau dẫn đến thụ tinh. Với trường hợp này, câu trả lời là có cho thắc mắc (quan hệ tình dục trước ngày rụng trứng có thai không?)
- Ngày rụng trứng và ngày quan hệ tình dục an toàn không được tính chính xác.
Trước khi tìm hiểu quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt có phải là cách tránh thai an toàn hay không, bạn đã từng suy nghĩ kích thước (cậu bé) bao nhiêu là chuẩn hay chưa? Câu trả lời sẽ có trong video dưới đây nhé!
Trường hợp không tránh thai bằng cách tính ngày quan hệ tình dục an toàn
Mặc dù quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt mang lại những hiệu quả nhất định. Nhưng phương pháp này không đảm bảo an toàn và phù hợp trong những trường hợp sau:
- Chu kỳ kinh nguyệt nguyệt ngắn hơn 27 và dài hơn 32 ngày thì áp dụng cách tính tránh thai an toàn sẽ không chính xác. Chu kỳ kinh nguyệt đảm bảo tính hiệu quả khi từ 28 đến 32 ngày.
- kinh nguyệt nguyệt không đều, khi chênh lệch giữa chu kỳ ngắn nhất và dài nhất là hơn 7 ngày.
- Phụ nữ sau sinh con trong những tháng đầu chưa hành kinh nguyệt trở lại.
- Những năm đầu tiên khi có kinh nguyệt nguyệt.
- Trong gần giai đoạn tiền mãn kinh nguyệt.
Bài viết trên đây đã chia sẻ đến bạn những điều cần biết để tránh thai an toàn bằng phương pháp quan hệ tình dục trước ngày có kinh nguyệt. Đây là phương pháp khá an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu thật kỹ và chính xác để tránh những sự cố không mong muốn có thể xảy ra. Ngoài ra bạn có thể tìm hiểu thêm một số phương pháp tránh thai an toàn khác như sử dụng thuốc tránh thai, bao cao su tránh thai… Mỗi cách đều sẽ có những ưu và nhược điểm riêng. Tùy vào điều kiện cũng như hoàn cảnh mà bạn có thể lựa chọn cho phù hợp.